Abacaxi ao Forno: A sobremesa que, além de deliciosa, ajuda a EMAGRECER!

Mulher M
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Uma sobremesa deliciosa que ajuda a perder peso? Dito desse jeito, parece que apenas existe em sonhos. Porém, com esse abacaxi ao forno, isso é possível! Para além de ser absolutamente deliciosa, essa sobremesa irá ajudar você a perder peso de uma forma saudável, segura e… deliciosa!

Aprenda como fazer essa sobremesa maravilhosa que poderá mudar a sua vida.






Fruta rica em nutrientes, como a vitamina A, B1, B6, C, ferro, magnésio e fibras, o abacaxi é diurético e, por conter poucas calorias essa fruta é muito usada nas mais variadas dietas e tratamentos de emagrecimento.

O principal componente do abacaxi é a bromelina, uma enzima que ajuda a melhorar a digestão, especialmente de proteínas.

Vamos aprender a receita?

Ingredientes:

  • 4 rodelas grossas de abacaxi.
  • Meia colher de chá de canela em pó
  • Meia colher chá de cravo em pó (triturado no liquidificador)
  • 1 colher de sopa de castanha de caju picada (se não gostar, pode não colocar.)

Modo de Preparo:

  • Coloque as rodelas de abacaxi em uma fôrma de tamanho médio.
  • Noutro recipiente, misture muito bem a canela e o cravo.
  • Salpique a mistura de canela e cravo nas rodelas de abacaxi.
  • Preaqueça o forno por cinco minutos a 180 graus e leve as rodelas de abacaxi por aproximadamente 10 minutos.
  • Desligue o forno, espere esfriar, jogue por cima a castanha de caju picada (se optou por usar) e sirva em seguida.

Sua sobremesa deliciosa está pronta. Você vai amar! E o melhor, é que estará contribuindo para perder peso de forma saudável!



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